2022年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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405 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 9.75g | 炭水化物: 77.75g.
朝食: Качественные Продукты Оладьи Классические. 軽食/その他: Хлебный край Квас. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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