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caducastro
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2022年 08月 14日
caducastroの日記, 2022年 08月 14日
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🤦🏾♂️🤌🏾🤡
84 kg
これまでの減量分:
0.6 kg
.
残り:
3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 08月 14日:
283 kcal
脂質: 1.26g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 65.41g.
朝食:
Suco de Laranja Natural.
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2223 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に1.9 kg増量中
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