2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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187 kcal
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脂質: 8.24g | たんぱく質: 21.26g | 炭水化物: 10.26g.
朝食: Kecambah, Tahu, Bakso Ayam. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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