2015年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
45.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 17日:
|
737 kcal
|
脂質: 40.09g | たんぱく質: 20.18g | 炭水化物: 84.08g.
朝食: Möhrensalat, Apfel. 昼食: Spreewald Königin Gewürzgurken, Obstsalat, Quark, REWE Delikatess Bierschinken, Radieschen, Rispentomaten, Rote Paprika, Möhrensalat. 夕食: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Radieschen, Schafskäse, Paprika, Champignons Frisch, Rispentomaten, Rucola, Knorr Salat Krönung Croutinos mit Walnuss und Sojakernen. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|