2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
|
1591 kcal
|
脂質: 52.01g | たんぱく質: 135.15g | 炭水化物: 139.20g.
朝食: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Danke Творог 5%, Добрый Сок Мультифрукт, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%. 夕食: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 軽食/その他: Ёбатон Печенье Манго Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|