2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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1511 kcal
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脂質: 70.82g | たんぱく質: 46.69g | 炭水化物: 171.27g.
朝食: Butter, Zwiebeln, Tomaten, Ei. 昼食: Salzkartoffeln, Maggi Senf-Eier. 夕食: Tomaten, Balsamico, REWE Wassermelone , Himbeeren. 軽食/その他: Grandessa Tiramisu, Aerzener Apfelkuchen, Grandessa Tiramisu Eis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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