2015年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 17日:
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1545 kcal
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脂質: 62.64g | たんぱく質: 129.73g | 炭水化物: 105.24g.
朝食: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Łaciate Mleko 0,5%. 昼食: Jajko, Łaciate Mleko 0,5%, Amerigo Łosoś w Sosie Pomidorowym, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. 夕食: Kujawski Olej, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Złota Rybka Paluszki Rybne. 軽食/その他: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Delikate Serek Wiejski Lekki. もっと...
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週に7 kg増量中
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