2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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695 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 50.42g.
昼食: 파리바게트 꽈배기 도넛, 고등어구이, 청국장찌개, 밥. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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