2022年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 13日:
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1950 kcal
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脂質: 105.25g | たんぱく質: 86.13g | 炭水化物: 172.41g.
朝食: Biały Lukier, Świeży Makaron (Ugotowany), Chleb Żytni, Marinero Płaty Śledziowe Smażone. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Smażona. 軽食/その他: Borówka Amerykańska, Monster Monster Energy Zero Sugar, Monster Monster Energy Zero Sugar. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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