ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 12日:
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967 kcal
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脂質: 51.23g | たんぱく質: 74.24g | 炭水化物: 52.69g.
朝食: Itambé Requeijão Tradicional, Ovo Cozido. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral. 夕食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã. もっと...
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