2022年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 48.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 12日:
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2137 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 111.25g | 炭水化物: 156.35g.
朝食: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mellan), IKEA Wienerkorv. 軽食/その他: Carlsberg Öl. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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