2022年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 11日:
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1345 kcal
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脂質: 69.94g | たんぱく質: 72.07g | 炭水化物: 93.45g.
朝食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Heinz Соус Барбекю, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Mission Deli Лепёшки Гриль. 昼食: Яйцо, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Heinz Соус Барбекю, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. 夕食: Bombbar Snaqer. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. もっと...
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体重に変化ありません
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