2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.5 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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768 kcal
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脂質: 49.22g | たんぱく質: 66.16g | 炭水化物: 11.78g.
夕食: Glorias Kitchens Organic Spelt and Quinoa Broccoli, Chicken Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Kroger Pork Rinds, Cucumber (with Peel) , Boiled Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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