2022年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
122.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
|
1228 kcal
|
脂質: 44.04g | たんぱく質: 104.95g | 炭水化物: 106.13g.
朝食: Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Nature's Own Pan, Lala Leche Deslactosada Light, Nescafé Café de Olla. 昼食: Sandwich, Vegetalistos Ensalada Tropical, Monster Zero Sugar. 夕食: Bolillo, Tomatoes, SuKarne Molida de Res Extra Fina. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|