2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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840 kcal
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脂質: 25.00g | たんぱく質: 65.00g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: America's Choice Extra Large Eggs. 昼食: StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. 夕食: Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. 軽食/その他: Equate Caramel Chocolate Nut Roll, Butterfly Bakery Sugar Free Angel Food Cake. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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