2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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674 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 30.43g | 炭水化物: 72.38g.
昼食: Stop & Shop Sweet Gherkins, Margarine, Kroger Pork Luncheon Meat, Lidl 100% Whole Wheat Country Style Bread, Boiled Egg, Tomatoes. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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