2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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1724 kcal
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脂質: 75.85g | たんぱく質: 81.12g | 炭水化物: 182.01g.
朝食: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Dulano Geflügel-Fleischwurst. 昼食: Chicken Döner. 軽食/その他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Nestle Lion Coconut, Banane, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Calvé Erdnussbutter Crunchy, Koro Drogerie Kichererbsenmus, Weißkohl. もっと...
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体重に変化ありません
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