|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
|
1388 kcal
|
脂質: 40.15g | たんぱく質: 95.22g | 炭水化物: 166.05g.
朝食: Красная Смородина, Малина, Сметана, Голубика, Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Пекинская Капуста, Редис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). 軽食/その他: Глобус Курага Шоколадная, Чернослив, Красная Смородина, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|