2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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929 kcal
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脂質: 50.88g | たんぱく質: 54.82g | 炭水化物: 61.82g.
朝食: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Дивный Берег Кета Соленая , Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 昼食: Астория Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Дивный Берег Кета Соленая , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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