|
Кето, втянулась😠😠срыв вечером
|
98 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
|
1626 kcal
|
脂質: 127.72g | たんぱく質: 75.24g | 炭水化物: 51.29g.
朝食: Кокос. 昼食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Голубика, Арахис, Яготинское Топленое Масло, Арахисовая Паста, Сыр, Danone Йогурт без Сахара, Яйцо, VICI Брокколи. 夕食: Iberica Оливки без Косточки, Бекон, Авокадо. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|