2022年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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388 kcal
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脂質: 17.34g | たんぱく質: 27.59g | 炭水化物: 29.86g.
朝食: Оладьи, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Лакомый Край Ветчина Мясная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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