2022年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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790 kcal
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脂質: 41.21g | たんぱく質: 23.03g | 炭水化物: 86.19g.
朝食: Конфета, Растительное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Можно? Нужно! Шарлотка, Творожная Запеканка, Сыр Российский. 軽食/その他: Персики. もっと...
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体重に変化ありません
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