2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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1379 kcal
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脂質: 102.28g | たんぱく質: 82.38g | 炭水化物: 38.29g.
朝食: S Budget Virsli Csirke, Aldi Cheddar, Cucumber (with Peel) , Sunflower Oil, Spar Csirkemell. 昼食: Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free, Spar Budget Pulykaparizsi. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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