2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
|
1972 kcal
|
脂質: 90.33g | たんぱく質: 78.21g | 炭水化物: 210.80g.
朝食: Chikon Наггетсы Классические , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Блины дом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Хлеб Бездрожжевой , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры. 軽食/その他: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|