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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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1121 kcal
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脂質: 25.99g | たんぱく質: 86.12g | 炭水化物: 134.38g.
朝食: Bolu Pisang, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Apel Merah Lezat, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 昼食: Bango Kecap Manis, Kikkoman Saus Bumbu Rasa Tiram, Goodfoodinc Rosemarry Chicken Breast, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Dada Ayam. 夕食: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 軽食/その他: Tropicana Slim Sweetener Classic, Indocafe Indocafe White, Oatbits Biskuit Oat Raisin. もっと...
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 コメント
kak itu pake saos mayones atau apa?
2022年 08月 8日 投稿者: selfatris
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Iya, jd uda spaket dr goodfood inc nya kalori total dada ayam+ sayur + kentang + saos tp kayanya saos khusus diet gt jd ga besar kalorinya ini saya tambah dada ayam 150gr biar nambah proteinnya
2022年 08月 9日 投稿者: yfkajanto
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