登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
JJSinger
日記
2022年 08月 8日
JJSingerの日記, 2022年 08月 8日
JJSingerさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
I’m stuck at a plateau. It’s my first real one since I started. I have 25 lbs to go to reach my goal weight of 135. I’m stuck at 160 (give or take depending on the day). Any advice? I’m on 1200 cal plus intermittent exercise & daily walking. So close yet so far! Help!
2 人のサポーター
いいね！
コメント
increase the cardio exercise, drink more water and green tea, change it up for a couple days and things will move. have faith
2022年 08月 8日 投稿者:
HCB
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
JJSingerの体重の記録
全ての履歴を表示