2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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1184 kcal
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脂質: 40.03g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 146.60g.
朝食: Dolce Gusto Chococino, Ipanema Queijo Branco Light, Panco Bisnaguinha. 昼食: H2OH! H2O, Pepino (Descascado), Cebolas, Salad Creations Tomate, Ragazzo Alface Americana, Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (PPP). 夕食: Sadia Filezinho de Frango, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Aviação Manteiga com Sal, Club Social Original , M&M's Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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