2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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944 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 26.59g | 炭水化物: 124.24g.
朝食: Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna, Suche Migdały Prażone (bez Dodatku Soli), Bakalike Śliwki Suszone, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Zott Belriso Malina. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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