2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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567 kcal
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脂質: 42.28g | たんぱく質: 29.89g | 炭水化物: 18.39g.
朝食: Творог 18%, Злагода Сметана 15%, Алыча. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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