2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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1779 kcal
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脂質: 63.20g | たんぱく質: 58.47g | 炭水化物: 259.14g.
朝食: Сливы, Roshen Konafetto. 昼食: Каша Пшенная на Воде, Морковь, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Крабовые Палочки, Майонез, Вареное Яйцо, Лаваш. 夕食: Кукуруза Вареная, Яблоки Белый Налив, Суп из Семги, Кукуруза Вареная. 軽食/その他: Laska Мороженое Maximuse, Алыча, Помидоры, Капучино. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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