|
Waga stoi, ale nie ma co się poddawać. Odchudzanie trwa nadal.
|
122 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
|
2411 kcal
|
脂質: 187.02g | たんぱく質: 128.77g | 炭水化物: 82.22g.
朝食: Mlekovita Masło Polskie, Goplana Czekolada Mocno Gorzka 75%, Migdały, Wiórki Kokosowe, Real Thai Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Intenson Erytrytol, Bio Planet Mąka Migdałowa. 朝食後: BakaD'Or Orzechy Laskowe Prażone. 昼食: Ser Kozi. 夕食後: Olej Roślinny, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , House of Asia Ocet Ryżowy, Oliwa z Oliwek, Vital Fresh Szpinak Baby, Awokado, Ogórek (ze Skórką), Cebule, Kapusta. 軽食/その他: Cytryna, Symbio Sok z Imbiru. もっと...
|
体重に変化ありません
|