2022年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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764 kcal
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脂質: 39.65g | たんぱく質: 16.15g | 炭水化物: 82.88g.
朝食: Банан, Бабаевский Шоколад , Ленивая Овсянка. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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