|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
|
1790 kcal
|
脂質: 68.04g | たんぱく質: 79.48g | 炭水化物: 213.62g.
朝食: Jussara Leite Integral, Ingredientes Online Xilitol Refinado em Pó , Hortifruti Abacaxi, Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo, Vale do Sol Bisnaguinha. 昼食: na Palma Óleo de Coco Palmiste Extravirgem , Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida, Almeirão, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido. 夕食: Limonada, Pastel Assado de Frango. 軽食/その他: Yoki Paçoquinha de Amendoim. もっと...
|
|
 コメント
bem saudável sem prato, parabéns! segue assim q terá ótimos resultados!🔥👏
2022年 08月 7日 投稿者: le933760
|
E vamos um dia de cada vez 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
O processo é lento mas aos pouquinhos a gente chega lá ☺️Afinal de contas não foi do dia pra noite que cheguei no estágio que estou…
2022年 08月 7日 投稿者: Cintia Loyane
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|