|
🍆🌶️Zeytinyağlı türlü
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
|
2701 kcal
|
脂質: 136.69g | たんぱく質: 42.96g | 炭水化物: 320.99g.
朝食: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kerem Labne, Zeytin, Bıldırcın Yumurtası, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Poğaça. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Şekersiz Çay, Karpuz, Gözleme. 夕食: Türlü. 軽食/その他: Tulumba Tatlısı, Lay's Klasik, Eti Popkek Limonlu, Eti Gong Pops Peynirli Acılı, Eti Popkek Limonlu, Eti Gong Pops Peynirli Acılı. もっと...
|
|
2149 kcal
|
運動:
皿洗い - 13 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 47 分, 家事 - 2 時間, 休憩 - 12 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|