2022年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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1967 kcal
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脂質: 14.05g | たんぱく質: 111.20g | 炭水化物: 354.04g.
昼食: Рис, Приосколье Филе Куриное. 軽食/その他: Арбуз, Окей Банан. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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