2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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420 kcal
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脂質: 23.59g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 7.76g.
昼食: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo Cozido, Repolho, Alface. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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