2022年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
|
2035 kcal
|
脂質: 64.94g | たんぱく質: 57.62g | 炭水化物: 348.65g.
朝食: Watermelon . 昼食: Aldi Túrázó, Gold Pack Szeletelt Mandula, Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free. 夕食: Watermelon , Gold Pack Szeletelt Mandula. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|