2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 48.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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2291 kcal
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脂質: 85.37g | たんぱく質: 163.70g | 炭水化物: 212.56g.
朝食: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 昼食: ICA Salladsmix, ICA Jasminris, ICA Laxfilé, ICA Baby Plommontomater. 夕食: Fajita with Chicken and Vegetables. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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