2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
|
1642 kcal
|
脂質: 50.69g | たんぱく質: 100.17g | 炭水化物: 189.19g.
朝食: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой. 昼食: Яблоко Желтое, Яйцо (Целое), Ясные Зори Филе Цыплят, Макфа Пшеничная Мука, Здрава Горчица Столовая, Увелка Крупа Гречневая. 夕食: Минтай. 軽食/その他: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Магнит Банан, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Вятушка Творог 3%, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|