2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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1706 kcal
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脂質: 76.75g | たんぱく質: 84.77g | 炭水化物: 171.56g.
朝食: Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. 夕食: Помидоры, Жареная Картошка. もっと...
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体重に変化ありません
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