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Flan de courgettes, thon, champignons et tomates. 488 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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488 kcal
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脂質: 15.63g | たんぱく質: 52.38g | 炭水化物: 34.85g.
夕食: Bio Nature Farine de Châtaigne , Champignons, Auchan Lait Écrémé, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Carrefour Oignon, Courgette, Oeuf. もっと...
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2096 kcal
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運動:
読む - 2 時間, 立つ - 1 時間, ヨガ - 45 分, ピラティス - 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間 40 分. もっと...
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 コメント
la déco me tue 🤣 par contre tu aurais pu dire n'importe quel ingrédients on vois rien 😅
2022年 08月 6日 投稿者: Jo lapin
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Les ingrédients : courgettes 200g, tomates 150g, thon 100g, champignons 50g, oignon 1/2, sel, poivre, muscade, lait écrémé 10cL, œufs 3.
40min à 180 degrés
Et bon appétit
2022年 08月 6日 投稿者: YvidoBone
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Après l'art macabre.
Voici le Spiritisme.
Décoration intéressante.
Peut être pour un côté plus artistique, tu devrais tenter de confectionner un plat en lien avec le thème de ta décoration. Ce serait encore plus captivant.
En tout cas très belle déco et très bon plat 👌👍
2022年 08月 6日 投稿者: Kakarot84
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Un plat qui va avec la déco… ça marche je fais ça demain ou après demain, pour le spiritisme pas facile et pour le crâne je préfère pas imaginer
2022年 08月 6日 投稿者: YvidoBone
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Rholala, la déco déchire dans ton antre !
2022年 08月 7日 投稿者: emy2222
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2022年 08月 7日 投稿者: - Rose -
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J’aime beaucoup la planche ouija! Tu l’as déjà utilisé?
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Non elle n’a jamais été utilisée, sinon je ne l’utiliserai pas en déco
2022年 08月 7日 投稿者: YvidoBone
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J'adore ta déco ,Bon Dimanche YvidoBone
2022年 08月 7日 投稿者: SarahKiouas
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J’ai l’impression d’être dans la cabane du mage dans les visiteurs 😅
2022年 08月 7日 投稿者: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Tant que je ne te fais pas penser à la femme qu’il rajeunit…
2022年 08月 7日 投稿者: YvidoBone
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2022年 08月 7日 投稿者: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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La sorcière de Malcombe au début. La cabane dans les bois, la femme qui rajeunit « mais quel laideron », la sorcière capturée qui empoisonne la gourde et lui donne des hallucinations qui entraînent le tir dans la tête du beau père.
2022年 08月 7日 投稿者: YvidoBone
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Ah oui! La sorcière qui rajeunit la femme!! Je me rappelais de la sorcière mais ps de cette scène! « J’me sens comme dans un corps de pucelle! » 😂
2022年 08月 7日 投稿者: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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D’où mon souhait de ne pas être identifiée à cette laideronne pucelle
2022年 08月 7日 投稿者: YvidoBone
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Kakarot, ça y est, photo postée, thème Côte d’Ivoire. Plat traditionnel et fétiche Anongo.
2022年 08月 7日 投稿者: YvidoBone
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