2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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654 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 65.00g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Suco de Acerola, Batata Doce Cozida. 夕食: Café, Pão Francês, Queijo Coalho, Margarina. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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