2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 96.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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969 kcal
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脂質: 39.88g | たんぱく質: 68.69g | 炭水化物: 83.91g.
昼食: Feijoada. 夕食: Torresmo de Minas Torresmo Frito, Cebolas, Kibe Assado. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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