2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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2068 kcal
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脂質: 101.50g | たんぱく質: 125.54g | 炭水化物: 164.49g.
昼食: Olivolja, Eldorado Kycklinglårfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 夕食: Kania Remouladsås, Björnekulla Skivade Rödbetor, Kronfågel Kycklinglårfilé, Vitt Bröd. 軽食/その他: Body Science Whey 100 Saffron Bun, Gyllenhammars Fiber Havregryn. もっと...
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週に5.8 kg減量中
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