2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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482 kcal
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脂質: 8.19g | たんぱく質: 17.65g | 炭水化物: 97.20g.
朝食: Данон Творожный Груша и Банан, Нектарины, Кукуруза Вареная. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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