2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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234 kcal
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脂質: 10.37g | たんぱく質: 9.10g | 炭水化物: 25.49g.
朝食: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Pullman Rap10 Integral. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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