2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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1581 kcal
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脂質: 58.49g | たんぱく質: 66.69g | 炭水化物: 199.38g.
朝食: Rote Paprika, Möhren, Weintrauben, Sheko Vanille. 昼食: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. 夕食: Maggi Spaghetti Bolognese, Gut & Günstig Gouda in Scheiben. 軽食/その他: Albi Mango-Maracuja-Orange, Süße Zimtschnecke. もっと...
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体重に変化ありません
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