2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
|
533 kcal
|
脂質: 19.66g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 52.50g.
朝食: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. 昼食: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, 365 Дней Полоска Александровская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Сладкая Свекла Отварные Клубни, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана. 軽食/その他: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Морской Котик Тунец, Ашан Слива Красная . もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|