2022年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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1005 kcal
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脂質: 36.50g | たんぱく質: 34.55g | 炭水化物: 131.59g.
朝食: Starbucks Piadini de Claras y Espinaca con Ricotta. 昼食: Ciel Agua de Sabor, Doña Tota Gordita de Harina. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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