2015年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.0 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 12日:
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2015 kcal
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脂質: 66.50g | たんぱく質: 116.00g | 炭水化物: 256.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Kroger Sliced Carrots, Great Value Whole Green Beans, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. 軽食/その他: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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